Layangan memerlukan kekuatan fisik karena itu kebanyakan pemainnya adalah laki-laki. Permainan ini bisa dilakukan di tempat yang lapang. Misalnya halarnan sekolah halaman masjid, tepian pantai, ata…
Buku ini mengungkap beberapa teknik atau metode latihan keterampilan mental yang harus dikuasai oleh atlet, agar atlet mampu mengatasi masalah-masalah emosi dan mental lainnya. Teknik atau metode l…